Cholesterol hodnoty tabulka dle věku: Kdy se začít bát?
Co je cholesterol? Cholesterol je tuková látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha tělesných...
Články od Denisa Novotná
Kompresní legíny: Tajná zbraň pro vaše nohy?
Co jsou kompresní legíny? Kompresní legíny, někdy nazývané také kompresní kalhoty, jsou sportovní legíny, které obepínají nohy pevným a stupňovaným tlakem. Tento tlak je obvykle nejsilnější v oblasti kotníků a postupně se snižuje směrem k srdci. Cílem komprese je zlepšit průtok krve a urychlit regeneraci svalů po...
29. 10. 2024
Akrylové nehty: Krása, která vydrží?
Co jsou akrylové nehty? Akrylové nehty jsou populární metodou prodloužení a zkrášlení nehtů. Jsou vytvářeny smícháním akrylového prášku a tekutiny (monomeru), čímž vzniká tvárná hmota, která se aplikuje na přírodní nehet. Akryl na nehtech po zaschnutí ztvrdne a vytvoří odolný a lesklý povrch. Akrylové nehty jsou...
26. 10. 2024
Odemkněte krásu s kódem Sephora slevový kód!
Co je Sephora slevový kód Vítejte ve světě krásy a výhod! Sephora slevový kód je vaší vstupenkou k úžasným slevám na produkty od předních světových značek. Představte si, že si můžete dopřát luxusní péči o pleť, okouzlující líčení nebo svůdnou vůni za zlomek ceny. Sephora slevový kód je kombinace čísel a...
26. 10. 2024
Odpověď: Pozor na špatné odkazy: Hrozí vám penalizace!
Pochopení penalizace Penalizace za špatné odkazy jsou noční můrou každého webmastera. Představte si, že jste strávili měsíce budováním obsahu a optimalizací vašeho webu, abyste se jednoho dne probudili a zjistili, že vaše pozice ve vyhledávání klesly o desítky míst. To vše kvůli špatným odkazům, které na váš web...
23. 10. 2024
Guma na cvičení: Tajná zbraň pro pevné tělo
Typy gum na cvičení Na trhu existuje nepřeberné množství gum na cvičení, které se liší tvarem, materiálem i odporem. Mezi nejoblíbenější typy patří therabandy, dlouhé a ploché gumy dostupné v různých stupních odporu. Jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a dají se využít k procvičení celého těla. Další...
23. 10. 2024
Rozjeďte to s naším novým Lady programem!
Co je nová lady program Program Nová lady (nebo také New Lady Program) je zaměřený na rozvoj žen v různých oblastech jejich života. Cílem programu je podpořit sebevědomí žen, pomoci jim objevit jejich potenciál a naučit je, jak lépe zvládat každodenní výzvy. Program se zaměřuje na témata jako je sebepoznání, komunikace,...
21. 10. 2024
Jogovna: Více než jen běhání
Význam sportu Jogging, běh na páse, posilování - to vše a mnohem více nabízí jogovna jako prostor pro aktivní trávení volného času a péči o zdraví. Pravidelný pohyb, ať už jde o svižnou chůzi, běh nebo cvičení s vlastním tělem či závažím, přináší nespočet benefitů. Pohyb v jogovně pomáhá udržovat...
21. 10. 2024
Sanasport: Cesta ke zdraví a kondici
Co je to sanasport Sanasport je specifická forma sportovní aktivity určená pro osoby se zdravotním postižením. Jeho cílem je umožnit handicapovaným jedincům aktivně se zapojit do sportovního prostředí, rozvíjet své fyzické a psychické schopnosti a překonávat limity dané jejich postižením. Sanasport zahrnuje širokou škálu...
19. 10. 2024
Nejlepší proteinové tyčinky: Svaly jako hora!
Co jsou proteinové tyčinky? Proteinové tyčinky jsou praktické svačinky, které slouží jako zdroj bílkovin, ať už jste sportovec, nebo se jen snažíte zdravě jíst. Nejlepší proteinové tyčinky obsahují vysoké množství bílkovin, minimum přidaného cukru a jsou vyrobeny z kvalitních surovin. Tyčinky s vysokým obsahem...
18. 10. 2024
Proteiny v akci: Tajemství fungování vašeho těla odhaleno!
Základní stavební kameny života Bílkoviny, často označované jako základní stavební kameny života, jsou makromolekuly, které hrají klíčovou roli v nespočtu biologických procesů. Tyto komplexní struktury, složené z aminokyselin uspořádaných do specifických řetězců, řídí a regulují širokou škálu buněčných...
17. 10. 2024