Cholesterol hodnoty tabulka dle věku: Kdy se začít bát?
Co je cholesterol? Cholesterol je tuková látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha tělesných...
six pack
Vysekaný six-pack: Jak na něj?
Co přesně je six pack? Svaly břicha jsou komplexní skupinou svalů, které hrají klíčovou roli ve stabilitě a funkčnosti našeho těla. Zatímco pojem "six pack" se často používá pro označení vyrýsovaného břicha, ve skutečnosti se vztahuje pouze k jednomu svalu: přímému břišnímu svalu. Tento sval se táhne od hrudní kosti...
15. 10. 2024