nejlepší kreatin

Nejlepší Kreatin

Odpověď: Nejlepší kreatin pro vaše svaly: Průvodce nákupem

Co je kreatin a jak funguje Kreatin je přírodní látka, kterou si tělo vytváří z aminokyselin glycinu, argininu a methioninu. Vyskytuje se přirozeně ve svalových buňkách a pomáhá dodávat energii pro svalovou kontrakci. Kreatin se stal populárním doplňkem stravy, zejména mezi sportovci a kulturisty, kteří chtějí zlepšit...