Trittico: Úleva od deprese, nebo cesta do pekla?
V dnešní uspěchané době se stále více lidí potýká s depresemi a úzkostnými stavy. Pro léčbu těchto onemocnění se často...
stepper
Forma na schodech? Vyzkoušejte stepper!
Co je to stepper? Stepper je vlastně takovej posilovací stroj, kterej napodobuje, jako když jdeš po schodech. Je super na zpevnění zadku, stehen a lýtek. Je to fakt v pohodě na klouby, takže se toho nemusí bát ani začátečníci nebo lidi s pár kily navíc. Můžeš si vybrat z různejch typů - od úplně základních s pedálama až...
18. 01. 2025