kortizol

Kortizol

Kortizol: Přítel, nebo nepřítel?

Co je to kortizol Každý z nás už určitě slyšel o kortizolu, tom zajímavém hormonu, který naše tělo vytváří v nadledvinách. Není to jen tak ledajaká látka - jde o klíčový hormon, který nás provází každodenním životem. Když jsme ve stresu, ať už běháme maraton nebo se trápíme před důležitou prezentací,...