Trittico: Úleva od deprese, nebo cesta do pekla?
V dnešní uspěchané době se stále více lidí potýká s depresemi a úzkostnými stavy. Pro léčbu těchto onemocnění se často...
kortizol
Kortizol: Přítel, nebo nepřítel?
Co je to kortizol Každý z nás už určitě slyšel o kortizolu, tom zajímavém hormonu, který naše tělo vytváří v nadledvinách. Není to jen tak ledajaká látka - jde o klíčový hormon, který nás provází každodenním životem. Když jsme ve stresu, ať už běháme maraton nebo se trápíme před důležitou prezentací,...
15. 02. 2025