Trittico: Úleva od deprese, nebo cesta do pekla?
V dnešní uspěchané době se stále více lidí potýká s depresemi a úzkostnými stavy. Pro léčbu těchto onemocnění se často...
V dnešní uspěchané době se stále více lidí potýká s depresemi a úzkostnými stavy. Pro léčbu těchto onemocnění se často...
Co je cholesterol? Cholesterol je tuková látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha tělesných...
Co je to cukrovka 2. typu? Cukrovka druhého typu je nemoc, která narušuje zpracování cukru v našem těle. Když jsme zdraví, slinivka vyrábí...
Realistická očekávání Je důležité si uvědomit, že zhubnout břicho za 3 dny není realistické ani zdravé. Ztráta tuku vyžaduje čas a úsilí a rychlé diety často vedou k jo-jo efektu, kdy se ztracená kila vrátí zpět. Místo toho se zaměřte na dlouhodobé změny životního stylu, jako je zdravá strava a pravidelné...
17. 10. 2024